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La dieta quotidiana

by Ferdoos Anjum

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Mangio un uovo bollito con una tazza di te Pakistano: l’uovo ha tante proteine ed energia.
Ore 07:15
A pranzo mangio frutta e verdura con pane mi mantengo fresca e sana.
Primo piatto
ore 14:00
Secondo piatto
ore 14:00
Terzo Piatto
Merenda ore 16:00
A merenda mangio pane e Nutella e succo fresco che mi danno calorie e energia fino alla cena.


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