Organismo Humano em Equilibrio

O sistema respiratório é responsável pela troca de oxigénio e dióxido de carbono entre o organismo e o meio ambiente. É composto por várias estruturas que trabalham em conjunto para garantir uma respiração eficiente. O processo de respiração começa nas vias respiratórias superiores, incluindo as narinas, a cavidade nasal, a faringe e a laringe. Através das narinas, o ar é inspirado e passa pela cavidade nasal, onde é aquecido, humidificado e filtrado antes de chegar aos pulmões. A faringe e a laringe são responsáveis pela passagem do ar para a traqueia.

2.3 Doenças e Medidas de bom funcionamento do sistema Cardiovascular

Algumas doenças que afetam o sistema cardiovascular incluem hipertensão arterial (pressão alta), doenças cardíacas coronárias (angina e infarto do miocárdio), arritmias cardíacas, insuficiência cardíaca, doenças das válvulas cardíacas, trombose venosa profunda e embolia pulmonar. Para manter um bom funcionamento do sistema cardiovascular, é importante adotar hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada, prática regular de atividades físicas, evitar o tabagismo e limitar o consumo de álcool. Além disso, é fundamental controlar a pressão arterial, os níveis de colesterol e glicemia no sangue, e buscar tratamento médico para doenças do coração e outros fatores de risco para doenças cardiovasculares. O tratamento pode incluir medicamentos, mudanças no estilo de vida e procedimentos cirúrgicos.

Colégio de Santa Maria ano letivo 2022/23 Ciências + TIC

Organismo humano em equilíbrio

3. Gorduras: As gorduras são uma fonte importante de energia e desempenham um papel importante na absorção de vitaminas lipossolúveis. Existem gorduras saturadas, gorduras insaturadas e gorduras trans. As gorduras saturadas, encontradas em alimentos como carne, manteiga e queijo, podem aumentar o colesterol e o risco de doenças cardíacas. As gorduras insaturadas, encontradas em alimentos como abacate, nozes e azeite, podem reduzir o risco de doenças cardíacas. As gorduras trans, encontradas em alimentos processados, podem aumentar o risco de doenças cardíacas.

O sistema linfático é uma parte importante do sistema circulatório do corpo humano. Consiste numa rede complexa de vasos linfáticos, gânglios linfáticos, tecidos linfáticos e órgãos linfoides que desempenham várias funções essenciais para a saúde e imunidade. Os vasos linfáticos são semelhantes aos vasos sanguíneos, mas em vez de transportar sangue, transportam linfa - um fluido claro composto por água, nutrientes, proteínas e células brancas do sangue. Esses vasos formam uma rede extensa que percorre todo o corpo, recolhendo o excesso de fluido que é filtrado dos vasos sanguíneos e devolvendo-o à corrente sanguínea. Além disso, os vasos linfáticos ajudam a transportar gorduras digeridas do sistema digestivo para a corrente sanguínea. Ao longo dos vasos linfáticos, existem pequenos órgãos chamados gânglios linfáticos.

1.2. Sistema digestivo (esquema, principais órgão se funções);

O sistema digestivo é responsável pela digestão e absorção dos nutrientes necessários para o funcionamento do corpo humano. É constituído por diversos órgãos que atuam em conjunto para garantir o processamento adequado dos alimentos. O processo de digestão começa na boca, onde os alimentos são mastigados e misturados com a saliva. Em seguida, os alimentos passam pela faringe e pelo esôfago, chegando ao estômago, onde é misturado com o suco gástrico e transformado em uma massa líquida chamada quimo. O quimo é então liberado no intestino delgado, onde é digerido e absorvido. Os resíduos sólidos são eliminados pelo intestino grosso, formando as fezes, que são armazenadas no reto e eliminadas através do ânus durante a defecação.

2. Hidratos de carbono: Os carboidratos são as principais fontes de energia para o corpo. Eles são convertidos em glicose e utilizados como combustível para o cérebro e os músculos. Existem dois tipos de carboidratos: simples e complexos. Os carboidratos simples são encontrados em açúcares e frutas, enquanto os carboidratos complexos estão presentes em grãos integrais, legumes e vegetais.

1. Proteínas: As proteínas são nutrientes essenciais para a construção e reparação de tecidos do corpo, incluindo músculos, ossos e pele. Elas também são importantes para a produção de enzimas, hormônios e anticorpos. As fontes de proteínas incluem carne, peixe, ovos, feijões, nozes e laticínios.

Os pulmões são os principais órgãos do sistema respiratório e estão protegidos pela caixa torácica. São compostos por tecido esponjoso e elástico que se expande e contrai durante a respiração. A expansão dos pulmões permite a entrada de ar fresco rico em oxigénio, enquanto a contração ajuda a expulsar o ar rico em dióxido de carbono. Além disso, o sistema respiratório envolve outros órgãos, como o diafragma, um músculo em forma de cúpula que separa a cavidade torácica da cavidade abdominal e desempenha um papel importante na respiração. Também estão presentes as pleuras, membranas que revestem os pulmões e a cavidade torácica, ajudando na lubrificação e proteção dos pulmões durante os movimentos respiratórios.

2.2 Constituição do sistema, constituição do sangue...

O sistema cardiovascular é composto pelo coração, vasos sanguíneos e sangue. O coração é o órgão principal e funciona como uma bomba para impulsionar o sangue pelos vasos sanguíneos. As artérias levam o sangue do coração para o resto do corpo, enquanto as veias levam o sangue de volta ao coração. Os capilares são vasos sanguíneos microscópicos que conectam as artérias e as veias. O sangue é composto por células sanguíneas e plasma. As células sanguíneas incluem os glóbulos vermelhos, que transportam oxigênio, os glóbulos brancos, que ajudam a combater infecções e doenças, e as plaquetas, que ajudam na coagulação do sangue. O plasma é uma mistura de água, proteínas e outras substâncias, como hormônios e nutrientes. O sistema cardiovascular e o sangue trabalham juntos para fornecer oxigênio e nutrientes às células do corpo, remover dióxido de carbono e outros resíduos metabólicos, regular a temperatura corporal e proteger contra infecções e doenças.

Os gânglios linfáticos têm a forma de pequenas bolhas e funcionam como filtros, filtrando a linfa e removendo substâncias estranhas, como bactérias, vírus, células cancerígenas e outros detritos. Eles também são locais importantes para a ativação das células do sistema imunológico, ajudando a combater infeções e doenças. Além dos vasos e gânglios linfáticos, o sistema linfático inclui órgãos linfoides, como o baço, as amígdalas, as adenoides e as placas de Peyer no intestino delgado. Esses órgãos desempenham um papel fundamental na produção e maturação das células do sistema imunológico, como os linfócitos, que são responsáveis pela defesa do corpo contra invasores estrangeiros.

1. Nutrição e Sistema digestivo 1.1. Alimentação e Nutrientes;

Nutrientes&nbsp;são substâncias importantes e essenciais para o funcionamento do nosso organismo e são obtidos pela&nbsp;alimentação, especificamente pelo processo de digestão.&nbsp;Os Nutrientes&nbsp;são substâncias presentes nos&nbsp;alimentos&nbsp;que são importantes para o funcionamento do nosso organismo.

1.4 Doenças e Medidas de bom funcionamento do sistema digestivo

O sistema digestivo é responsável por processar alimentos e extrair nutrientes essenciais para o corpo. Quando o sistema digestivo não funciona adequadamente, isso pode levar a várias doenças e condições. 1. Refluxo gastroesofágico: O refluxo gastroesofágico ocorre quando o ácido estomacal volta para o esôfago, causando azia e desconforto no peito. 2. Síndrome do intestino irritável: A síndrome do intestino irritável é uma condição crônica que causa dor abdominal, diarreia e constipação. 3. Doença inflamatória intestinal: A doença inflamatória intestinal é uma condição crônica que afeta o trato gastrointestinal e inclui a doença de Crohn e a colite ulcerativa.

4. Vitaminas: As vitaminas são nutrientes essenciais para o crescimento, desenvolvimento e manutenção da saúde do corpo. Existem 13 vitaminas diferentes, cada uma com funções específicas. As vitaminas A, C, D, E e K são vitaminas lipossolúveis, enquanto as vitaminas do complexo B e a vitamina C são hidrossolúveis. As fontes de vitaminas incluem frutas, legumes, grãos integrais, laticínios e carnes.

Em resumo, o sistema respiratório é responsável por fornecer oxigénio ao organismo e eliminar o dióxido de carbono produzido como produto residual do metabolismo celular. É composto pelas vias respiratórias, pulmões, alvéolos, capilares sanguíneos, diafragma e pleuras, trabalhando em conjunto para garantir uma respiração adequada e a oxigenação dos tecidos do corpo.

Para manter o sistema digestivo a funcionar bem, é importante tomarmos algumas medidas: 1. Fazer uma dieta saudável e equilibrada, com uma variedade de alimentos ricos em nutrientes, como frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis. 2. Beber bastante água para manter o corpo hidratado e ajudar na digestão. 3. Praticar atividade física regularmente para ajudar a manter o sistema digestivo saudável. 4. Evitar alimentos que possam causar problemas digestivos, como alimentos gordurosos, picantes, fritos ou processados. 5. Fazer refeições menores mas frequentes para facilitar a digestão e evitar sobrecarregar o sistema digestivo.

1. Nutrição e Sistema digestivo 1.1. Alimentação e Nutrientes; 1.2. Sistema digestivo (esquema, principais órgão se funções); 1.3. Etapas da nutrição, constituição do sistema, processos da digestão, entre outros; 1.4. Doenças e Medidas de bom funcionamento do sistema digestivo 2. Sistema cardiovascular 2.1. Sistema cardiovascular(esquema, principais órgão se funções) 2.2. Constituição do sistema, constituição do sangue, ... 2.3. Doenças e Medidas de bom funcionamento do sistema Cardiovascular 3. Sistema linfático 4. Sistema respiratório

5. Minerais: Os minerais são nutrientes essenciais que ajudam a manter a saúde do corpo. São necessários para a formação de ossos, dentes e células sanguíneas, além de ajudarem na regulação do equilíbrio de água no corpo e no metabolismo de nutrientes. Os minerais incluem cálcio, ferro, magnésio, potássio, sódio e muitos outros. As fontes de minerais incluem frutas, legumes, grãos integrais, laticínios e carnes.

1.3. Etapas da nutrição, constituição do sistema, processos da digestão, entre outros;

As etapas da nutrição incluem: 1. Ingestão: É a entrada de alimentos no corpo, através da boca. 2. Digestão: É a transformação dos alimentos em moléculas menores, que podem ser absorvidas pelo corpo. 3. Absorção: É a passagem das moléculas de nutrientes do trato digestivo para a corrente sanguínea, onde são transportadas para as células do corpo. 4. Transporte: É o transporte dos nutrientes pela corrente sanguínea para as células do corpo. 5. Metabolismo: É o uso dos nutrientes pelas células do corpo para produzir energia e realizar funções biológicas essenciais. 6. Eliminação: É a eliminação dos resíduos não digeridos pelo trato digestivo, na forma de fezes.

2.1 Sistema cardiovascular(esquema, principais órgãos e funções)

O sistema cardiovascular é responsável por transportar o sangue e os nutrientes pelo corpo. É composto pelo coração, vasos sanguíneos (artérias, veias e capilares) e sangue. O coração é o órgão principal do sistema cardiovascular e funciona como uma bomba que impulsiona o sangue pelos vasos sanguíneos. Ele é dividido em quatro câmaras: os átrios e os ventrículos. As artérias são os vasos sanguíneos responsáveis por levar o sangue do coração para o resto do corpo, enquanto as veias levam o sangue de volta ao coração. Os capilares são vasos sanguíneos microscópicos que conectam as artérias e as veias. O sangue é composto por células sanguíneas (glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas) e plasma. O plasma é uma mistura de água, proteínas e outras substâncias. As principais funções do sistema cardiovascular incluem o transporte de oxigênio e nutrientes para as células do corpo, a remoção de dióxido de carbono e outros resíduos metabólicos das células, a regulação da temperatura corporal e a defesa contra infecções e doenças.

A traqueia é um tubo que conduz o ar para os pulmões. Divide-se em dois tubos mais pequenos chamados brônquios, que entram nos pulmões. Dentro dos pulmões, os brônquios ramificam-se em estruturas mais pequenas chamadas bronquíolos, que se dividem ainda mais em unidades microscópicas chamadas alvéolos. Os alvéolos são pequenas bolsas de ar rodeadas por uma rede de capilares sanguíneos. É aqui que ocorre a troca gasosa: o oxigénio presente no ar inspirado passa dos alvéolos para o sangue nos capilares, enquanto o dióxido de carbono produzido pelo metabolismo celular é libertado do sangue para os alvéolos e expelido para o exterior durante a expiração.