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LE SUPER VITAMINE

by Pietro Scardino

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LE SUPER VITAMINE!
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Le vitamine ci aiutano ad evitare le malattie e fanno funzionare bene il nostro corpo.
Sono presenti negli alimenti e aiutano i nostri organi a funzionare bene.
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presenti in tutti i cibi.
A volte non sono presenti a sufficienza nella nostra alimentazione e questo può portare a delle malattie.

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Le vitamine che studieremo sono: la vitamina A, 
la vitamina D, L’acido folico o vitamina B9,
 la vitamina B12 e la vitamina C
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presenti in tutti i cibi.
A volte non sono presenti a sufficienza nella nostra alimentazione e questo può portare a delle malattie.

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Le vitamine che studieremo sono: la vitamina A, 
la vitamina D, L’acido folico o vitamina B9,
 la vitamina B12 e la vitamina C
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La vitamina A aiuta a vedere meglio immagini e colori e a far funzionare gli occhi, anche al buio.
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Bang
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La vitamina A aiuta a vedere meglio immagini e colori e a far funzionare gli occhi, anche al buio.
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La cecità notturna 
Cos’è? 
quando manca la vitamina A
 di notte diventa più difficile vedere le cose.
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sono presente in tanti cibi che conosci carote, albicocche, e pesche
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La vitamina D serve a far assorbire il calcio per costruire ossa forti.  Il calcio è un minerale e si trova nei latticini.
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mi puoi trovare in questi cibi
 Olio di fegato di merluzzo, sardine, uova, latte e burro
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