Sveikatukai. Gruodis.

Vasario mėnesio iššūkis
„Šiandien esu labai turtingas, nes esu sveikas“

Mykolo Karkos pagrindinės mokyklos 2c klasės mokinių komanda „Sveikatukai“ vasario mėnesį įsijungė į projektą „Sveikata visus metus 2021" ir pradėjo savo kelionę sveikesnio gyvenimo link.
Pagal pateiktą temą, remdamiesi savo patirtimi bei informacija, gauta iš tėvų / globėjų, mokytojos Astos Purkėnaitės-Jokubauskienės ir socialinės pedagogės Jolantos Matiukės įgyvendino ir pristatė pirmąjį kūrybinį projekto iššūkį. Įgyvendinant iššūkį vaikai patyrė be galo daug gerą nuotaiką sukėlusių akimirkų, grožėjosi nuostabia gamta žiemą ir visais jos teikiamais smagumais. Visi supratome, kad šiandien esame patys turtingiausi, nes esame sveiki.

„Sveikatukų“ komanda visą kovo mėnesį įgyvendino projekto iššūkį „Jaunas judėsi – senas nesigailėsi“

Antrokai, vykdydami kovo mėnesio iššūkį, pasitarę su mokytoja, nusprendė pasiteirauti tėvelių, kaip tuo klausimu turinčių daugiau patirties, ar teisinga patarlė „Jaunas judėsi – senas nesigailėsi“. Pasukę galveles, vaikai sugalvojo tėveliams klausimus ir paprašė į juos atsakyti.
Tėveliai, gavę anketas, uoliai kibo į darbą ir atsakė į vaikų sugalvotus ir jiems pateiktus klausimus.
Tėveliams patvirtinus, kad „Jaunas judėsi – senas nesigailėsi“ „SVEIKATUKŲ“ komandos nariai dar uoliau ėmė sportuoti. Neišgąsdino net visai nepavasariški kovo orai. Pasirodo, kad su kamuoliu galima žaisti ir ant sniego, sniegas nesutrukdė važiuojant paspirtuku sportuoti ir kvėpuoti grynu oru, kiti komandos dalyviai judėjo kaip galėjo namuose, net augintiniai, matydami tokį mažųjų draugų entuziazmą, prisijungė palaikyti draugiją sportuojant...

Balandžio mėnesio iššūkis
„Juokas – vienintelis užkrečiamas dalykas, kurio nereikia bijoti ir saugotis (emocinė sveikata)“

Komanda „Sveikatukai“, padedami mokytojos Astos Purkėnaitės-Jokubauskienės, privirė „Gerų emocijų uogienės“ ir pagardino ją įvairiomis mintimis apie juoką. Visą savaitę kiekvieną rytą mokinukai stropiai stebėjo savo nuotaiką ir žymėjo lentelėje „Kokia šiandien tavo nuotaika“. Viską stropiai sužymėjo, suskaičiavo ir nustatė, kad geriausia nuotaika rytais buvo penktadienį, šeštadienį ir trečiadienį, o liūdniausia – antradienį ir ketvirtadienį. Atlikę tyrimą „Sveikatukai“ nusprendė, kad tais rytais, kai nuotaika būna prasta labai padėtų „Gerų emocijų uogienės“ ragavimas. O jeigu kartais imtų ir pritrūktų uogienės? Juk reikia ją ragauti ne tik patiems, bet ir dalintis... Šaunūs vaikai rado išeitį. Nupiešė daug juokingų, linksmų dalykų ir sudėjo viską į „Juokų knygelę“. Gera nuotaika ir šypsena – garantuota.
„Sveikatukai“ kviečia, kad ir kas benutiktų neprarasti humoro jausmo ir gera nuotaika „užkrėsti“ aplinkinius. Kaip savo eilėse rašė S. Nėris: „Tad, juokis, gyvenime, juokis...“

Gegužės mėnesio iššūkis
„Jeigu kiekvienas šluotų ties savo durim, tai visa gatvė būtų švari
(Aš ir aplink mane)“

Šio mėnesio komandos narių tikslas buvo išsiaiškinti, kaip keičia pasaulį atliktas geras darbas.
Antrokai nusprendė atlikti netikėtų gerų darbų ir stebėti, kaip tai paveiks artimuosius, ar pasikeis aplinka.
Atlikę gerus darbus mokiniai pastebėjo:
1. Artimųjų nuotaika labai pagerėjo (artimieji nustebo, džiaugėsi, šypsojosi).
2. Puiki nuotaika užliejo ir vaiką, kuris atliko gerą darbą (buvo smagu, kad pastebėjo, įvertino, gyrė).
3. Aplinka tapo gražesnė, tvarkingesnė (sutvarkyti namai, gėlynai, kiemai).
Pamokos metu antrokai kalbėjo, kad svarbu rūšiuoti šiukšles, o dalį pakuočių ir atliekų galima panaudoti dar kartą. Pasižvalgė po namus ir sukūrė įvairių naudingų daiktų ir įdomių žaislų.
„Susitvarkę“ savo mintis ir namus, „Sveikatukai“, kartu su mokytoja, kalbėjo apie švarius, atsinaujinančius energijos šaltinius, energijos taupymą ir pan. Piešė saulę ir vėją.