Álbum Botánico

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El&nbsp;orégano&nbsp;es una planta muy rica en vitamina E y K, hierro, ácidos grasos omega y fibra. Antioxidante. Gracias a que contiene una gran cantidad de ácidos fenólicos y flavonoides, el oreganón es un buen auxiliar para evitar la oxidación de las células y por lo tanto, el envejecimiento.

¡BENEFICIOS! Bueno para el sistema digestivo. El&nbsp;orégano&nbsp;también se considera un tónica y cuenta con una propiedad digestiva. Para tratar catarros y dolores de garganta. Antiinflamatorio. Gran antioxidante. Lucha contra las bacterias.

Pop art red

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Persea americana, llamado popularmente aguacate,  palto  o aguacatero,  es una especie arbórea del género Persea perteneciente a la familia Lauraceae, cuyo fruto, el aguacate o palta,  es una baya comestible.

¡BENEFICIOS! • Fuente de energía y de nutrientes. • Tiene más potasio que los plátanos. • El&nbsp;aguacate&nbsp;es bueno para el corazón. • Es rico en fibra. • Es bajo en colesterol y triglicéridos. • Si tomas&nbsp;aguacate, estarás más sana. • Esta fruta te ayudará a absorber otros nutrientes. • Es bueno para tus ojos.

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Musa es el género tipo de la familia de las musáceas, que comprende una cincuentena de especies de megaforbas de confusa taxonomía, así como decenas de híbridos, entre los cuales se cuentan Musa acuminata, Musa balbisiana y Musa × paradisiaca, las tres especies comprendidas bajo el epíteto común de banano.

¡BENEFICIOS! Aportan también minerales muy beneficiosos, especialmente el calcio, el hierro, el magnesio, el potasio y la fibra. Los vegetales de hoja&nbsp;verdes&nbsp;son conocidas por su alto contenido en filoquinona, origen de vitamina K.

Green geometrical pattern

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Presentan textura fina y buena coloración. Tienen un fruto muy firme, con buena adherencia en el pedúnculo y mantiene estas&nbsp;características&nbsp;durante el verano, tiene un alto contenido en zumo y presenta una excelente calidad gustativa gracias al contenido en ácido cítrico y azúcares.

¡BENEFICIOS! • Vitamina C. • Vitamina A. • Folatos. • Fibra soluble e insoluble. • Potasio. • Aliado cardiovascular. • Previene el estreñimiento: • Ayuda a combatir la anemia.

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Citrus reticulata es una especie del género Citrus, en la familia de las rutáceas, nativa del sudeste asiático y Filipinas. Se conoce popularmente por el nombre de mandarino y sus frutos como mandarina, si bien estas denominaciones no son exclusivas, ya que Citrus × tangerina recibe el mismo nombre

¡BENEFICIOS! Su variedad de vitaminas y nutrientes (además de vitamina C, las&nbsp;mandarinas&nbsp;también tienen vitamina A, calcio y fósforo) ayudan a mantener la piel saludable y a colaborar con la cicatrización de heridas.

Warp purple

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La&nbsp;albahaca&nbsp;es una planta herbácea anual, cuyo tallo alcanza una altura de poco más de medio metro. Las hojas anchas, con formas diferentes según la especie, poseen color verde, con un tono mucho más vivo en la parte superior. Su follaje es muy aromático.

¡BENEFICIOS! Ayuda a combatir el estrés. Ayuda a reducir los dolores de cabeza. Mejora la salud respiratoria. Mejora la digestión. Protege los riñones.

Purple geometrical pattern

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La&nbsp;ruda&nbsp;es un arbusto que mide entre 50 y 100 centímetros de altura, de tallo leñoso, ramoso y redondo, hojas carnosas verde azulado y grisáceas o blanquecinas, alternas, pecioladas, provistas de glándulas que despiden un fuerte olor acre y amargo cuando se frotan.

¡BENEFICIOS! Mejora la digestión y es efectiva en caso de dolencias que afectan al aparato digestivo como los gases, el ardor intestinal, la pesadez, etc

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Es un árbol normalmente perenne cuyas hojas crecen alternas, lisas, con un color verde muy oscuro en la parte superior y verde más claro en la interior. Además, son oblongas, es decir, más largas que anchas, y elípticas. Éstas pueden llegar a alcanzar como máximo unos 20 cm de longitud y 6'5 cm de ancho.

¡BENEFICIOS! • Ayuda a expulsar los gases intestinales, disminuir los cólicos y aliviar las náuseas y vómitos. • Disminuye la acidez y fomenta la buena digestión, por activar la producción de bilis y optimizar las funciones digestivas. • Combate el dolor de cabeza. Mitiga el estrés y la ansiedad.

Pop art blue

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El fruto del&nbsp;cacao, Theobroma&nbsp;cacao&nbsp;L., denominado comúnmente mazorca, consiste en una cáscara relativamente gruesa&nbsp;que&nbsp;encierra un número muy diverso de semillas, entre 20 y 50, dispuestas normalmente en cinco hileras y sumergidas en una pulpa mucilaginosa de color blanco y sabor azucarado (Braudeau, 1970).

¡BENEFICIOS! El&nbsp;cacao&nbsp;es un alimento calórico que aporta importantes nutrientes, como la fibra que ayuda a regular el tránsito intestinal. También ayuda a regular la presión arterial y el colesterol. En su forma más pura, el&nbsp;cacao&nbsp;contiene mayor cantidad de antioxidantes que otros productos como el vino o el té verde.

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De sabor fuerte, picante y muy aromática si se muele en el momento de usarse. Se emplea en guisos, estofados, asados, escabeches, ensaladas, etc. Blanca: Se obtiene al recolectar las bayas ya maduras, que conservan sus mejores propiedades.

¡BENEFICIOS! • Mejora la digestión. • La&nbsp;pimienta&nbsp;negra contiene piperina, un compuesto que estimula naturalmente la liberación de las enzimas digestivas del páncreas. • Favorece la pérdida de peso. • Poderosa contra la gripe. • Capacidad antioxidante. • Mejora la absorción de nutrientes

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La&nbsp;guaba&nbsp;es un árbol de copa densa, aparasolada y ancha con ramificaciones, que alcanza hasta de 30 m de altura, con diámetros de 30 a 60 cm de tronco. Posee una corteza recta, cilíndrica y de color marrón claro. ... Presenta foliolos con base obtusa, aguda u oblonga de color verde oscuro.

¡BENEFICIOS! • Consumir&nbsp;guaba&nbsp;es altamente beneficioso para prevenir enfermedades en el sistema cardiovascular, debido a su poder antioxidante. • Además, al ser una fruta rica en fibra, ayuda a regular el funcionamiento del sistema digestivo, previniendo el estreñimiento y ayuda a eliminar toxinas.

Craft paper border

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Su piel es fina, comestible, de un amarillo claro que se transforma en amarillo dorado cuando la fruta está madura. Posee una pulpa translúcida, crujiente, jugosa y ácida. La&nbsp;carambola&nbsp;en fresco constituye un gran aporte en vitamina A y C, y en minerales como el calcio, magnesio y fósforo.

¡BENEFICIOS! La&nbsp;carambola&nbsp;es rica en vitamina A, vitamina C, las cuales contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, Debido a su bajo contenido de carbohidratos, riqueza en potasio y bajo aporte de sodio, se recomienda a personas que sufren de diabetes, hipertensión arterial o afecciones de vasos sanguíneos&nbsp;

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¡BENEFICIOS! La graviola o&nbsp;guanábana&nbsp;se conoce desde el Perú prehispánico y se ha usado tradicionalmente en casos de diabetes, raquitismo, catarros, indigestión y parasitosis intestinal por sus&nbsp;propiedades&nbsp;astringentes, depurativas y digestivas

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&nbsp;Es una planta originaria de América Central y la costa occidental de América del Sur. Esta especie se cultiva en zonas tropicales y subtropicales del mundo entre los 32 grados de latitud norte y sur.

¡BENEFICIOS! Los posibles&nbsp;beneficios&nbsp;para la salud de consumir&nbsp;papaya&nbsp;incluyen un menor riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer; ayudar en la digestión, mejorar el control de la glucosa en sangre en personas con diabetes, reducir la presión arterial y mejorar la cicatrización de heridas.

Pink geometrical pattern

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El limonero, es un pequeño árbol frutal perenne. Su fruto es el limón  o citrón,  una fruta comestible de sabor ácido y extremadamente fragante que se usa principalmente en la alimentación.

¡BENEFICIOS! • El&nbsp;limón&nbsp;es diurético. • Purifica la sangre. • Baja la fiebre. • Combate la presión arterial alta. • Infecciones en la garganta. • Problemas respiratorios. • Rico en antioxidantes. • Problemas estomacales.