Projekt: Živjeti zdravo

Paper stack border

"Obožavam špagete!", bili su komentari na današnji obrok.

Intervjuirali smo i našu kuharicu Nikolinu!!!Snimili smo intervju i pustili na razglas tijekom velikog odmora tako da su intervju mogli čuti svi učenici i djelatnici naše škole.

Izradili smo svoj Tanjur pravilne prehrane!!!

Tjedni jelovnik 4. razreda

I na kraju.... možemo zaključiti da smo svaki dan iščekivali novi povrtni doručak....Uživali smo u ocjenjivanju svakog doručka, svidio nam se i izgled jela i miris. I tko zna!? Možda nam Juha od bundeve bude poticaj da kod kuće pripremimo ovu juhu pa za koji mjesec bude na vrhu top liste naših omiljenih jela!!!! Slikovnicu izradila: Jasna Barešić, dipl.uč.

U Tjednu školskog povrtnog doručka učenici su svaki dan mogli uživati u slasnim obrocima koji su sadržavali određeno povrće.

Zašto je važno doručkovati?

Doručak je najvažniji obrok u danu!!! Od 2020. g. svakog se listopada, uoči Svjetskog dana hrane (16. listopada) slavi nacionalni Tjedan školskog doručka. Cilj je podići svjesnost o važnosti nutritivno bogatog doručka za svako školsko dijete te omogućiti školama da pokažu svoje programe doručaka putem zanimljivih natječaja i promotivnih aktivnosti.

Ovo je naš NOVI povrtni doručak!!!

Watercolor texture 1

PROJEKT: ŽIVJETI ZDRAVO TJEDAN ŠKOLSKOG POVRTNOG DORUČKA 11. - 15. 10. 2021.

A ovo je pano 3. i 4. razreda koji su zajedno sudjelovali u ovom projektu!

Juha od bundeve Sastojci: crveni luk, butternut tikva, krumpir, maslinovo ulje, vegeta, sol papar, vrhnje za kuhanje, krutoni (preprženi kruh) Postupak: crveni luk nasjeckati na sitne kockice, pirjati ga na maslinovom ulju. Butternut tikvu i krumpir oguliti i narezati na kockice, dodati začine (sol, papar, vegeta), sve zajedno pirjati 30-ak minuta na laganoj vatri dok povrće ne omekša. Kada je gotovo izmiksati štapnim mikserom. Kuhati još 5 minuta te dodati vrhnje za kuhanje po želji i staviti krutone.

Što je hrana? Hrana je sve što svakodnevno unosiš u tijelo. Potrebna ti je da se možeš igrati, zabavljati, učiti, vježbati i baviti se sportom.

"Volim rižoto!To jedem i kod kuće!", rekli su učenici.

Zašto je važno jesti povrće? Povrće obiluje mnoštvom hranjivih i zaštitnih tvari koje su našem organizmu potrebne kako bi rasli i razvijali se, a i kako bi očuvali svoje zdravlje. U povrću se nalaze važni vitamini, minerali, prehrambena vlakna te razne fitokemikalije, malene tvari koje se nalaze u biljkama, koje naš organizam čine jačim i otpornijim i štite ga od raznih bolesti. Zato je povrće jako važno jesti svaki dan kako bismo bili što zdraviji. Znate li da tek 1 od 5 učenika/ca svakodnevno jede povrće!!!!????

Znaš li da ćeš postići bolje rezultate u školi ako započneš svoj dan doručkom? Doručak ti daje energiju prije nego što kreneš u novi dan.

Svaki dan smo ocjenjivali povrtni doručak! Evo naših ocjena...

"Ovo jedem prvi put!", neki su od komentara.

Name

Safari may block some audio or video from playing automatically and ‘read to me’ will skip these. You can configure this in Safari’s preferences.