JUN 2020
UN ESTILO DE VIDA
Tu cuerpo es templo de la naturaleza y del espíritu divino. Consérvalo sano, respétalo, estúdialo y concédele sus derechos.
Henri Frédéric Amiel, filósofo
Henri Frédéric Amiel, filósofo
By Jemima
Lo que se piensa...
El estilo de vida “No saludable” causa 16 millones de muertes al año
Constantemente escuchamos cuán importante es tener una vida saludable, sin embargo existe una gran mayoría que desconoce e ignora el tema, cree que bajando de peso y haciendo dieta esta llevando una vida saludable
Tal vez eres una de estas personas, pero no te preocupes el día de hoy te brindaremos toda la información necesaria para que empieces este estilo de vida y con ello puedas ayudar a más personas pero sobre todo a ti, para hacer el cambio por el bien de nosotros y nuestro mundo.
Tal vez eres una de estas personas, pero no te preocupes el día de hoy te brindaremos toda la información necesaria para que empieces este estilo de vida y con ello puedas ayudar a más personas pero sobre todo a ti, para hacer el cambio por el bien de nosotros y nuestro mundo.
Lo que se piensa...
¿Porqué es importante mi salud?
Constantemente escuchamos cuán importante es tener una vida saludable, sin embargo existe una gran mayoría que desconoce e ignora el tema, cree que bajando de peso y haciendo dieta esta llevando una vida saludable
Tal vez eres una de estas personas, pero no te preocupes el día de hoy te brindaremos toda la información necesaria para que empieces este estilo de vida y con ello puedas ayudar a más personas pero sobre todo a ti, para hacer el cambio por el bien de nosotros y nuestro mundo.
Tal vez eres una de estas personas, pero no te preocupes el día de hoy te brindaremos toda la información necesaria para que empieces este estilo de vida y con ello puedas ayudar a más personas pero sobre todo a ti, para hacer el cambio por el bien de nosotros y nuestro mundo.
Según la OMS “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”
La importancia de la salud es uno de los elementos más relevantes que nos asegura una vida larga y cualitativa, con salud, tendremos la oportunidad de vivir una vida que no está definida por la enfermedad, sino por el sinfín de posibilidades que tienen por delante.
La importancia de la salud es uno de los elementos más relevantes que nos asegura una vida larga y cualitativa, con salud, tendremos la oportunidad de vivir una vida que no está definida por la enfermedad, sino por el sinfín de posibilidades que tienen por delante.
¿Como lo logramos?
No existe una cierta formula para llevar una vida más larga, sin embargo si se tiene métodos de como mantener una vida saludable como:
- Lleva una alimentación balanceada y sana
- Mantente en constante actividad física
- Descansa adecuadamente
- Evita el consumo de alcohol y cigarrillos
- Cree en ti mismo
- Lleva una alimentación balanceada y sana
- Mantente en constante actividad física
- Descansa adecuadamente
- Evita el consumo de alcohol y cigarrillos
- Cree en ti mismo
CREA UN BALANCE EN TU VIDA
Empezar no será fácil, por eso debemos avanzar poco a poco pero con disciplina y perseverancia
Es importante que cuidemos a la par nuestras relaciones personales, ya que produce el incremento de actitudes positivas en nosotros
Es importante que cuidemos a la par nuestras relaciones personales, ya que produce el incremento de actitudes positivas en nosotros
NUTRIFIT COMPANY
Ahora ya sabes de lo que se trata, así que no te quedes sentado levántate y haz que tu vida sea más productiva
¡EMPIEZA YA!