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Receitas com PãoDurante o mês de outubro, a Biblioteca Escolar, através do projeto "Despertar para as Leitur@s", apresentou a história "O Ciclo do Pão" de Cristina Quental e Mariana Magalhães, a todas as turmas da Educação Pré-escolar e Primeiro Ciclo do Agrupamento de Escolas de Estremoz.
Como o pão é indispensável numa casa alentejana, a professora bibliotecária sugeriu aos alunos, fazerem algumas pesquisas de receitas, em que esse alimento fosse um dos ingredientes.
Este livro é fruto do trabalho colaborativo entre escola, biblioteca e famílias.
Espero que goste e que se divirta na cozinha, experimentando estas iguarias.
Como o pão é indispensável numa casa alentejana, a professora bibliotecária sugeriu aos alunos, fazerem algumas pesquisas de receitas, em que esse alimento fosse um dos ingredientes.
Este livro é fruto do trabalho colaborativo entre escola, biblioteca e famílias.
Espero que goste e que se divirta na cozinha, experimentando estas iguarias.
A Professora Bibliotecária
ENTRADAS/
ACOMPANHAMENTOS
ACOMPANHAMENTOS
EB de Arcos
Migas de Coentros
Ingredientes:
-azeite;
-alho;
-coentros;
-pão;
-ovos.
Preparação:
Coloca-se o azeite no tacho com os dentes de alho esmagados.
Depois deita-se o pão, previamente demolhado e deixa-se refogar um bocadinho.
Em seguida envolvem-se os coentros aos ovos batidos e juntam-se às migas, envolvendo tudo muito bem.
E está pronto para acompanhar com carne ou peixe.
INGREDIENTES:
500GR de abóbora descascada e sem sementes
600GR de farinha tipo 65
1 colher de chá de fermento de padeiro
2 colheres de chá de sal
MODO DE PREPARAÇÃO:
Coza a abóbora durante 20 a 25 minutos.
Escorra a abóbora e passe com a varinha mágica.
Junte todos os ingredientes e amasse até obter uma massa firme. Se estiver demasiado seca acrescente um pouco da água de cozer a abóbora.
Deixe fermentar num lugar morno durante cerca de 2 horas, até a massa dobrar de volume.
Volte a amassar e deixe descansar mais 50 minutos
De seguida leve ao forno, até ficar cozido. Cerca de 50 minutos.
500GR de abóbora descascada e sem sementes
600GR de farinha tipo 65
1 colher de chá de fermento de padeiro
2 colheres de chá de sal
MODO DE PREPARAÇÃO:
Coza a abóbora durante 20 a 25 minutos.
Escorra a abóbora e passe com a varinha mágica.
Junte todos os ingredientes e amasse até obter uma massa firme. Se estiver demasiado seca acrescente um pouco da água de cozer a abóbora.
Deixe fermentar num lugar morno durante cerca de 2 horas, até a massa dobrar de volume.
Volte a amassar e deixe descansar mais 50 minutos
De seguida leve ao forno, até ficar cozido. Cerca de 50 minutos.
4ºF - EB da Mata