Diario De Bicicleta Adrián Reina Alférez

Light wood

2º Sesión

La Alcaparrosa

4º Sesión

Arjona - Arjonilla

Valoración Personal : Cada vez me siento mejor al hacer una ruta , más cómodo , más fluido y con mucha mejor técnica y rendimiento

Diario de Practicas de Bicicleta 3er Trimestre Alumno: Adrián Reina Alférez Profesor : Aarón López Blanco Fecha de Entrega : 27 de Mayo de 2022

Este icono significa la información adicional que se debe de saber sobre la ruta en la que está situado además de significar que las rutas de aquí en adelante están mandadas en pdf y por si no se pueden observar o abrir bien también están mandadas en fotografía

Sesión 1 ( La Bonita )

Sesión 2 ( Villanueva )

Sesión 3 ( Ruta Dani , Del Roj , Javi )

Sesión 4 ( Sesiones en clase , de 30 minutos y organizada por grupos de 4 personas entre todos los participantes del ciclo)

Sesión 5 ( Tomás y Jorge Díaz )

Sesión 6 ( Estación de Espeluy )

Sesión 7 ( Pantano del Yeguas )

Sesión 8 ( Cazalilla )

Sesión 9 ( Mena , Jose Luis , Ana y Lucía

Blue geometrical pattern

Sesión 8

Cazalilla

Ruta 8.pdf

Sesión 3

Ruta Dani , Del Roj , Javi

Ruta 3.pdf

Esta ruta no la hice por que no tenía bicicleta y allí en la Clase no me respondía nadie para que me dejara la suya y los datos de la ruta los he cogido de la actividad de strava de Aarón y no los he podido valorar por que no fui

Orange geometrical pattern

Diario de Practicas de Bicicleta 1er Trimestre Alumno: Adrián Reina Alférez Profesor : Aarón López Blanco Fecha de Entrega : 1 de Diciembre de 2021

Sesión 4

Clase de Sesiones De Alumnos , de 30 minutos , organizada en grupos de 4 y causada por la improvisación por no haber salido de ruta por x razón

Explicación : Este día íbamos a ir de ruta , pero ocurrió un imprevisto el cual fue que la ruta de los que tenían que organizarla la mandaron más tarde o no estaba bien planteada , entonces nos reunimos las dos clases para comprobar que podíamos hacer y hacer unas clases nosotros mismos .

Contexto : Este día consistía en hacer una clase de 30 minutos , organizada por un grupo de 4 monitores y preparada y distribuida de la mejor manera posible y con los mejores ejercicios , materiales , tiempo distribuido ect...

Ejecución de mi clase : Mi clase constaba de los integrantes Lucía Esteo , Adrián Reina , Marta , Jorge y Sheila .Constaba de tres circuitos a base de un tipo de material como cuerdas y conos y se trataba de pasar entre ellos , rodearlos y no tocarlos y el último circuito se trataba de entre dos grupos , hacer una carrera de ida en bicicleta pedaleando y la vuelta era rodear un cono e ir en la bici pero sin tocar los pedales ( impulsandose de otras maneras ) y era a base de relevos .

Sesión 1

San Ginés

9º Sesión

Castillo De La Aragonesa

Sitios de Interés : Casi Castillo de la Aragonesa El Poblado de San Julián Polígono de Marmolejo

Valoración Personal : Esta ruta fue un poco durilla , fastidió un poco hacer el intento de ir hacia el Castillo de la Aragonesa pero no se le podía hacer nada por que la ruta se acortó por las circunstancias de ese día y pues no pasa nada y cogí un buen ritmo con las cuestas y todo , Fue todo muy bien .

Sesión 1

La Bonita

Ruta 1 La Bonita.pdf

Información : De aquí en adelante , las rutas estarán subidas en pdf Aarón , pero como no me fío de que alomejor no se te pueda abrir bien te mando la ruta en foto también vale ? Te lo mando de las dos formas por si alguna no se puede , Gracias .

8º Sesión

El Baldío ( Marmolejo )

Valoración Personal : Una ruta por donde pasamos por mi pueblo y me lo pasé muy bien yendo para ya , comer en el instituto con mis antiguos compañeros y la ruta fue muy chula .

Sitios de Interés como Instituto IES VIRGEN DE LA CABEZA , Balneario de Marmolejo , El Baldío

Half tone red

Fin De 2ndo Trimestre

Sesión 6

Estación de Espeluy

Ruta 6.pdf

Estos vuelven a ser mis datos y estadísticas y esta ruta me salió muy bien y además aprendimos a medir árboles antes de salir de ruta

7º Sesión

Camino Los Álamos , Atalaya y Cañada Real de Los Cuellos

Valoración Personal : Ruta muy chula y una ruta que se disfruta mucho con el camino y con el paisaje que lo rodea

Sesión 7

Pantano del Yeguas

Ruta 7.pdf

Esta fue mi ruta junto con Alejandro Expósito y Lucía Correas hacia el Pantano del Yeguas ( 46 km de Ruta )

5º Sesión

Ruta Improvisada

Valoración personal : Muy cómodo , la ruta fue improvisada por varios factores pero de todas maneras se aprovechó el día al máximo

Stars pattern

Fin de Trimestre y de Curso Mi conclusión es que me lo he pasado muy bien este año , si es verdad que ha habido veces que he pensado en tirar la toalla en sentido de dejar una ruta de hacer o por hacer , pero entre mis ganas , los ánimos de compañeros y de los profesores no a sucedido y a sido al revés ya que mi forma de pensar , actitud y ganas a la hora de realizar esta asignatura cambiaron para bien y cada vez me he ido superando , dejando atrás eso de bajarse de la bici y quejarse ect... Me a parecido un año para recordar y para llevarse buenas sensaciones , nos veremos próximamente Aarón , Gracias por todo , Un Saludo !!!!!

Sesión 5

Ruta de Tomás y Jorge Díaz

Ruta Tomás y Jorge Díaz.pdf

Esta ruta no la pude hacer y he recurrido a los datos y estadísticas del profesor Aarón para hacerla y rellenarla para mandarla de todas maneras y tenerlo en orden aún no haber ido

3º Sesión

Valoración Personal : No puedo opinar ni valorar esta ruta ya que no pude ir por un dolor intenso en el pie y me quedé en el instituto probando mapas de España e intentando interpretar las rutas y waypoints.

6º Sesión

Zumacares

Recorrido

Perfil

Diario de Practicas de Bicicleta 2ndo Trimestre Alumno: Adrián Reina Alférez Profesor : Aarón López Blanco Fecha de Entrega :

Sesión 1 ( San Ginés 3 Diciembre )

Sesión 2 ( La Alcaparrosa 10 Diciembre )

Sesión 3 ( No pude ir por dolor de pie derecho )

Sesión 4 ( Arjona - Arjonilla )

Sesión 5 ( Ruta improvisada por el tiempo tanto meteorológico como horario , por los alumnos justos y por el retraso causado involuntario por varias dificultades de ruta y personales de cada usuario)

Sesión 6 ( Zumacares )

Sesión 7 (Camino Los Álamos , Atalaya y Cañada Real de Los Cuellos)

Sesión 8 ( El Baldío )

Sesión 9 ( La Alcaparrosa )

Sesión 2

Villa Nueva

Ruta 2 Villanueva.pdf

Información : De aquí en adelante , las rutas estarán subidas en pdf Aarón , pero como no me fío de que alomejor no se te pueda abrir bien te mando la ruta en foto también vale ? Te lo mando de las dos formas por si alguna no se puede , Gracias .

Sesión 9

Ruta Mena , Ana Y Lucía

Ruta 9.pdf

Esta ruta se hizo la mitad ya que por las circunstancias del clima y temperatura impedían seguir con la ruta

Fin 1Er Trimestre