Tjedan zdravog doručka

<ul><li>raženi kruh s namazom od avokada</li><li>heljdin kruh i domaća pašteta od tune </li><li>kreker od riže s jajima i mozzarelom</li></ul>

<ul><li>pita od šumskog voća s integralnim korama</li><li>jabuka na biskvitu od zobenih pahuljica</li><li>pita od bundeve s integralnim korama</li></ul>

<ul><li>voćni keksi od pirovog brašna</li><li>voćna salata s medom i limunom</li><li>kajgana s rajčicom i paprikom</li></ul>

<ul><li>smoothie od špinata</li><li>špinat i jaja</li><li>kiflice od pirovog brašna s punjenjem od špinata i sira</li></ul>

<ul><li>pečena banana </li><li>zobene palačinke punjene s komadićima kruške</li><li>integralni tost s namazom od avokada</li></ul>

Veliki pozdrav od Tima Školskih Detektiva OŠ Čavle! Veselimo se idućoj godini!

Došlo je vrijeme da naučeno pokažemo i ostalim učenicima 

Nakon što smo usvojili pojmove s piramide zdrave prehrane, otkrili zagonetni jelovnik, napravili plakat i dobili savjete od naših vrijednih kuhara odlučili smo i ostale učenike poučiti o zdravoj prehrani i dati im priliku da i oni budu Tim Školskih Detektiva! Odlučili smo napraviti zdravi doručak za cijelu školu. Učenici 1. i 2. razreda produženog boravka vrijedno su radili kako bi do velikog odmora uspjeli napraviti ukusan i zdrav doručak za svih 600 učenika naše škole. Zajedno smo osmislili recept te se bacili na posao! Nakon što su svi učenici kušali naše zdrave kolačiće dobili su zadatak otkriti sastojke te našem kolaču smisliti kreativan naziv. Na kraju smo odabrali pobjednike! Kako je to izgledalo pogledajte na sljedećim stranicama.

U kuhinji OŠ Čavle jako se fino jede. Naš kuhar i kuharice pažljivo biraju sastojke za jelovnik. Mnoga djeca svakodnevno probavaju novu hranu za koju nisu ni znali da im se sviđa. Mi smatramo da je to veliki uspjeh. Upravo smo zato posjetili našu kuhinju te smo kuhara i kuharice pitali sve što nas zanima o zdravoj prehrani. Govorili su nam o balansiranom obroku, važnosti voća, povrća i žitarica u svakodnevnoj prehrani te su nam otkrili sve tajne planiranja jelovnika škole.

Medena pločica/Jesenska misterija

U velikoj zdjeli prvo promiješati suhe sastojke (zob, pirovo brašno, cimet, sol, prašak za pecivo, vanilin šećer) pa ih dodati u zdjelu s mokrim sastojcima (jaja, med, maslac, jabuke, korica naranče). Napravljenu smjesu staviti u pleh na papir za pečenje u zagrijanu pećnicu na 180 stupnjeva 12 minuta. DOBAR TEK!

330 g zobenih pahuljica - 300 g pirovog brašna - 3 žličice praška za pecivo - 3 žličice vanilin šećera - 3 žličice cimeta - 3 jaja - 90 g maslaca - 300 ml meda - 3 jabuke - korica od jedne naranče - malo soli

Učenici 3. razreda

U Tjednu zdravog doručka sa učenicima trećeg i četvrtog razreda produženog boravka učiteljice Marina i Diana osmislile su recepte za zdrave doručke pazeći na piramidu zdrave prehrane te unos namirnica. Neki od njih su Mješano iznenađenje, Torta od zdravlja, Jesenska juha, Pita Snjeguljica, Jesenski zalogaj... Recepte su potom zalijepili na zajednički plakat. Zagonetni jelovnik zadao im je puno muke, no zajedničkim snagama došli su do zanimljivih ideja!

Rezultati anketa naših Školskih detektiva!

Nakon degustacije, učenici su sa svojim učiteljicama otišli u razrede i zajedničkim snagama otkrivali sastojke našeg kolača. Osim toga, imali su zadatak dati naziv našem kolaču. Zaprimili smo mnogo zanimljivih i kreativnih naziva te smo proglasili pobjednike!

Nakon što smo pregledali napisano, utvrdili smo da su pobjednici sljedeći razredi: 3.a, 3.b, 6.a i 8.a koji su pogodili 7 od ukupno 11 sastojaka.

Najbolje nazive smislili su 6.c razred (Medena pločica) i 4.c razred (Jesenska misterija).

Nakon čitanja slikovnice, prvašići su razgovarali o zdravim i nezdravim namirnicama. Imenovali su i obojali razne namirnice koje su pronašli u piramidi zdrave prehrane, a sličice su potom lijepili na zajednički plakat. 

Učenici 1.a i 1.c razreda produženog boravka s učiteljicom Mirnom čitali su prigodnu slikovnicu "Ne treba ti se svidjeti, trebaš samo kušati" autora Heath McKenzie-a. Slikovnica na šaljiv i poučan način ističe važnost raznovrsne prehrane te potiče i one "izbirljive sladokusce" da jedu zdravo. Učenici su zaključili kako je svako jelo važno kušati, a ako im se ne svidi, važno je pojesti.

Zatim smo dodali ostale sastojke...

Učenici naše škole spremno su kušali naš zdravi kolač. Tijekom degustacije kao pravi detektivi pokušali su svojim ukusnim pupoljcima otkriti što smo mi to sve u njega stavili. Mi smo ih uzbuđeno promatrali i pokušavali na njihovim licima otkriti sviđa li im se to što smo napravili. Bilo je lako shvatiti da je kolač ispao odlično jer su se kroz hodnik širili veliki osmjesi popraćeni glasnim zvukom mmm!

Kada su nam se kolačići ispekli, spretno smo ih narezali i servirali. Uzbuđeno smo čekali učenike da dođu kušati što smo napravili!

Učenici 1.b i 2. razreda

Učenici 2.a i 2.c razreda sa učiteljicom Stelom razgovarali su o važnosti zdrave prehrane za cjelokupno zdravlje čovjeka. Promotrili smo piramidu zdrave prehrane te smo imenovali namirnice koje se u njoj nalaze. Učenici su potom izradili vlastitu piramidu zdrave prehrane koja nam je poslužila kao izlazna kartica za ponavljanje usvojenog. Plakat smo dalje proslijedili učenicima 1.b i 2.b razreda.

Učenici 1.b i 2.b razreda produženog boravka s učiteljicom Dianom upoznali su se s piramidom zdrave prehrane i idealnim unosom pojedinih namirnica. Učenici su uz zajedničku suradnju poredali namirnice unutar piramide na zajedničkom plakatu. 

Tjedan zdravog doručka u OŠ Čavle

Učenici produženog boravka

Učenici 3. razreda napravili su svoju verziju zdravog jelovnika za cijeli tjedan pazeći na piramidu zdrave prehrane i uravnotežen unos namirnica. 

Pripremili smo potrebne sastojke i krenuli s ribanjem jabuka...

Učenici produženog boravka OŠ Čavle obilježili su "Tjedan zdravog doručka" u sklopu projekta "Živjeti zdravo" već 4. godinu za redom. Cilj projekta je unapređenje prehrane učenika i upoznavanje sa zdravim namirnicama. Ove godine Tim Školskih Detektiva čine učenici koji koristeći svoja znanja, vještine, kreativnost i snalažljivost rješavaju sve tajne Zagonetnog jelovnika koji se nalazi pred njima.

Name

Safari may block some audio or video from playing automatically and ‘read to me’ will skip these. You can configure this in Safari’s preferences.