Tjedan zdravog doručka

Dobro došli!

Učenici produženog boravka OŠ Čavle obilježili su "Tjedan zdravog doručka" u sklopu projekta "Živjeti zdravo" već 4. godinu za redom.

Cilj projekta je unapređenje prehrane učenika i upoznavanje sa zdravim namirnicama.

Ove godine Tim Školskih Detektiva čine učenici koji koristeći svoja znanja, vještine, kreativnost i snalažljivost rješavaju sve tajne Zagonetnog jelovnika koji se nalazi pred njima.

Uživajte!

Učenici 1. razreda

Učenici 1.a i 1.c razreda produženog boravka s učiteljicom Mirnom čitali su prigodnu slikovnicu "Ne treba ti se svidjeti, trebaš samo kušati" autora Heath McKenzie-a.
Slikovnica na šaljiv i poučan način ističe važnost raznovrsne prehrane te potiče i one "izbirljive sladokusce" da jedu zdravo.
Učenici su zaključili kako je svako jelo važno kušati, a ako im se ne svidi, važno je pojesti.

Nakon čitanja slikovnice, prvašići su razgovarali o zdravim i nezdravim namirnicama. Imenovali su i obojali razne namirnice koje su pronašli u piramidi zdrave prehrane, a sličice su potom lijepili na zajednički plakat.

Učenici 1.b i 2. razreda

Učenici 2.a i 2.c razreda sa učiteljicom Stelom razgovarali su o važnosti zdrave prehrane za cjelokupno zdravlje čovjeka. Promotrili smo piramidu zdrave prehrane te smo imenovali namirnice koje se u njoj nalaze.
Učenici su potom izradili vlastitu piramidu zdrave prehrane koja nam je poslužila kao izlazna kartica za ponavljanje usvojenog. Plakat smo dalje proslijedili učenicima 1.b i 2.b razreda.

Učenici 1.b i 2.b razreda produženog boravka s učiteljicom Dianom upoznali su se s piramidom zdrave prehrane i idealnim unosom pojedinih namirnica. Učenici su uz zajedničku suradnju poredali namirnice unutar piramide na zajedničkom plakatu.

Učenici 3. razreda

U Tjednu zdravog doručka sa učenicima trećeg i četvrtog razreda produženog boravka učiteljice Marina i Diana osmislile su recepte za zdrave doručke pazeći na piramidu zdrave prehrane te unos namirnica.
Neki od njih su Mješano iznenađenje, Torta od zdravlja, Jesenska juha, Pita Snjeguljica, Jesenski zalogaj...
Recepte su potom zalijepili na zajednički plakat.
Zagonetni jelovnik zadao im je puno muke, no zajedničkim snagama došli su do zanimljivih ideja!

OŠ Čavle

raženi kruh s namazom od avokada
heljdin kruh i domaća pašteta od tune
kreker od riže s jajima i mozzarelom

pita od šumskog voća s integralnim korama
jabuka na biskvitu od zobenih pahuljica
pita od bundeve s integralnim korama

voćni keksi od pirovog brašna
voćna salata s medom i limunom
kajgana s rajčicom i paprikom

smoothie od špinata
špinat i jaja
kiflice od pirovog brašna s punjenjem od špinata i sira

pečena banana
zobene palačinke punjene s komadićima kruške
integralni tost s namazom od avokada

U našoj kuhinji!

U kuhinji OŠ Čavle jako se fino jede. Naš kuhar i kuharice pažljivo biraju sastojke za jelovnik. Mnoga djeca svakodnevno probavaju novu hranu za koju nisu ni znali da im se sviđa. Mi smatramo da je to veliki uspjeh.

Upravo smo zato posjetili našu kuhinju te smo kuhara i kuharice pitali sve što nas zanima o zdravoj prehrani. Govorili su nam o balansiranom obroku, važnosti voća, povrća i žitarica u svakodnevnoj prehrani te su nam otkrili sve tajne planiranja jelovnika škole.

Došlo je vrijeme da naučeno pokažemo i ostalim učenicima

Nakon što smo usvojili pojmove s piramide zdrave prehrane, otkrili zagonetni jelovnik, napravili plakat i dobili savjete od naših vrijednih kuhara odlučili smo i ostale učenike poučiti o zdravoj prehrani i dati im priliku da i oni budu Tim Školskih Detektiva!

Odlučili smo napraviti zdravi doručak za cijelu školu. Učenici 1. i 2. razreda produženog boravka vrijedno su radili kako bi do velikog odmora uspjeli napraviti ukusan i zdrav doručak za svih 600 učenika naše škole.

Zajedno smo osmislili recept te se bacili na posao!

Nakon što su svi učenici kušali naše zdrave kolačiće dobili su zadatak otkriti sastojke te našem kolaču smisliti kreativan naziv. Na kraju smo odabrali pobjednike!

Kako je to izgledalo pogledajte na sljedećim stranicama.