MÁS ABUELA Y MENOS MCDONALD´S

Radial red

¡También plantamos las frutas que más nos gustan!

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Chalkboard

Realizado por: Alumnos de 5º, Nieves Jiménez y el maestro Diego 2021

Half tone purple

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Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sano, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.

La buena alimentación, combinada con la actividad física es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable. No olvides que lo que comes puede influir en tu sistema inmunitario, tu estado de ánimo y tu nivel de energía.

Flash yellow

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Radial blue

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FRUTAS Y VERDURAS CANCIÓN, Canciones Infantiles para niños -Canta Conmigo, Música para niños -Vídeos

La comisión de expertos sugiere que el modelo alimenticio para salvar el planeta y mejorar la salud de la población&nbsp;debe tener una ingesta suficiente de nutrientes y calorías basados en vegetales, reduciendo consumo de productos de origen animal, como carne, y evitando las grasas saturadas, granos refinados y alimentos altamente procesados.

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Warp purple

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Este desayuno esta elaborado con zumo de naranja natural, tomate con orégano y aceite, mantequilla natural, tostadas de pan integral y verduras como: tomate, lechuga, pimiento, cebolla; y frutas como las fresas.

Desayunos Saludables Para Niños

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Este plato es un almuerzo y esta elaborado con: albóndigas de espinacas, arroz a las tres delicias y una ensalada de tomate picado, lechuga, garbanzos cocidos y piña. También lleva: patatas asadas y zanahorias asadas.

Hay que cuidar las plantas para que crezcan. Se debe evitar el uso de fertilizantes químicos, y utilizar otros que sean más naturales, como el estiércol de los animales.

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Cómo cuidar nuestras plantas de jardín - Pon un huerto en tu vida

Bolt red

Alimentos que podemos cultivar en nuestro huerto y que podemos usar a diario:

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Warp black

Comida Chatarra VS Saludable

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Hay que comer de todo tipo de alimentos pero no abusar de la comida basura.

La Eduteca - La dieta saludable

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Pop art yellow

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Entonces ... ¿qué es la comida basura?

La comida rápida viene del inglés “fastfood”, aunque no toda la comida rápida es comida&nbsp;basura. La comida&nbsp;basura&nbsp;es la comida preparada que se puede llevar caliente de los restaurantes (hamburgueserías, pizzerías, establecimientos de pollo frito…) y se puede comer inmediatamente. También son los platos precocinados que solo hay que recalentar antes de servirlos.

Radial green

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Las plantas necesitan: agua, luz solar, buen suelo, sales minerales y estiércol.

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Qué es la Fotosintesis?

Pop art red

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Comer Saludable (Choreo&Lyrics) - Zumba - #SomosLasTuchis - Max Pizzolante

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