Comic en el que muestro la forma de tomarse las pulsaciones.

Toma de pulsaciones

¿Sabes lo importante que es tomarse las pulsaciones cuando realizas actividad física?

CONOCER NUESTRAS PULSACIONES ES IGUAL A CONOCER NUESTRA FRECUENCIA CARDÍACA.<br /><br />eSTO NOS AYUDA A SABER SI ESTAMOS REALIZANDO ESA ACTIVIDAD FÍSICA POR ENCIMA, IGUAL O POR DEBAJO DE NUESTRAS POSIBILIDADES.<br /><br />

Materiales obtenidos de pixabay y bitmoji

¿qUIERES APRENDER A HACERLO CORRECTAMENTE?

sIGUE ESTA SECUENCIA Y LO HARÁS DE FORMA PERFECTA

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