Book Creator

Triatlon

by Erika Csókás

Cover

Comic Panel 1
Loading...
triatlon
a három sport
Loading...
Comic Panel 1
A triatlon manapság nem csak versenysportként, hanem szabadidős mozgásformaként is nagyon kedvelt, hiszen három olyan sportágból áll, amelyet amúgy is sokan üznek külön-külön is. Az úszásból, kerékpározásból és futásból álló sportág az 1920-as években alakult ki Franciaországban, ahol az első ilyen versenysorozatnak „A három sport” elnevezést adták, melyet a mai napig megrendeznek.
A három szám között a versenyzők nem tarthatnak pihenőt, azaz közvetlenül egymás után kell teljesíteniük a különböző versenyszámokat.
Comic Panel 2
Speech Bubble
Comic Panel 3
Kinek ajánlott?
A triatlon komoly szakmai felügyelet mellett már gyerekkorban elkezdhető, ehhez szükség van a három sportág alapjainak előzetes elsajátításához. Kifejezetten állóképességi sportág, ezért nagy teherbírást és kitartást igényel. Mivel több sportágból tevődik össze, komplex képességek szükségesek hozzá.
Comic Panel 1
- 2000 óta olimpiai sportág,
- a sportágak közötti átöltözési időt depóidőnek nevezik,
- a bedepózás a kerékpározáshoz és a futáshoz szükséges felszerelések leadását jelenti,
- az úszást rendezhetik medencében vagy nyílt vízben is,
- a triatlonban versenyző sportolókat triatlonistának hívják.
tudtad
Comic Panel 2
előnyei
-változatos terhelést nyújt a testnek,
-sokoldalú, változatos élményt nyújt,
- fejleszti az izmokat,
-javítja a vérkeringést.
Comic Panel 3
Comic Panel 1
Triatlonmez:
- gyorsan száradó anyagból készült ruha, amelyet úgy alakítottak ki, hogy mindhárom versenyszám teljesíthető legyen benne,
- előnye, hogy megtakarítható vele az átöltözés ideje.
Comic Panel 2
Yeah
Neoprén ruha:
- a víz hidege ellen használt speciális gumiruha,
- az úszáshoz használt neoprén különbözik a szörfösök és vízisíelők neoprénjétől,
- a hátsó cipzáron gyakran hosszú madzagot látunk, hogy a versenyző egyedül is gyorsan tudja fel- és levenni a neoprént,
- a neoprén ruha jobb vízfekvést biztosít, ezáltal gyorsítja a versenyzőt,
- csak hideg vízben engedélyezik a használatát.
Comic Panel 1
A Magyar Triatlon Szövetség hivatalos távjai gyermek versenyzők számára
11 éves korig újonc táv

200 m úszás 4 km kerékpározás 1 km futás
Comic Panel 2
Először 2000-ben került fel a sydneyi olimpia versenyszámai közé.
PrevNext