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CROSSFITLoading...
Crossfit es una forma de entrenamiento de alto intervalo de intensidad, es un entrenamiento de fuerza y acondicionamiento que se compone de movimientos funcionales realizados a un nivel de alta intensidad. Por lo general, hay un entrenamiento del día o un WOD que todos completan el mismo día.Loading...
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CROSSFIT GAMESLoading...
The Crossfit Games son los juegos de prueba para los más aptos en la tierra y es conocido por algunos de los entrenamientos más duros del mundo. En los Juegos se prueban todo, desde correr, nadar y gimnasia hasta levantamiento de pesas y levantamiento de pesas olímpico, todo en el mismo fin de semana.Loading...