Daniela Esquivel Zuñiga
302
Vida Saludable
Centro Escolar del Lago
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¿Qué es meditar?
Romper Mitos
La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de consciencia, ya sea para conseguir algún beneficio específico como reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido, o como un fin en sí misma
Consultado el 21/10/21
https://es.wikipedia.org/wiki/Meditaci%C3%B3n
https://es.wikipedia.org/wiki/Meditaci%C3%B3n
¿Qué es meditar?
Romper Mitos
La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de consciencia, ya sea para conseguir algún beneficio específico como reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido, o como un fin en sí misma
Consultado el 21/10/21
https://es.wikipedia.org/wiki/Meditaci%C3%B3n
https://es.wikipedia.org/wiki/Meditaci%C3%B3n
El agua
El agua es una sustancia cuya molécula está compuesta por dos átomos de hidrógeno y uno de oxígeno. El término agua, generalmente, se refiere a la sustancia en su estado líquido, aunque esta puede hallarse en su forma sólida, llamada hielo, y en su forma gaseosa, denominada vapor.
Agua de pepino
Licuar medio pepino con medio de litro de agua
Y listo
Licuar medio pepino con medio de litro de agua
Y listo
¿Como te fue en el reto de tomar agua?
Bien, previamente ya tomaba 1.5 lt. de agua
Bien, previamente ya tomaba 1.5 lt. de agua
Fecha de consulta
14 de octubre 2021
https://es.wikipedia.org/wiki/Agua
14 de octubre 2021
https://es.wikipedia.org/wiki/Agua
El agua
El agua es una sustancia cuya molécula está compuesta por dos átomos de hidrógeno y uno de oxígeno. El término agua, generalmente, se refiere a la sustancia en su estado líquido, aunque esta puede hallarse en su forma sólida, llamada hielo, y en su forma gaseosa, denominada vapor.
Agua de pepino
Licuar medio pepino con medio de litro de agua
Y listo
Licuar medio pepino con medio de litro de agua
Y listo
¿Como te fue en el reto de tomar agua?
Bien, previamente ya tomaba 1.5 lt. de agua
Bien, previamente ya tomaba 1.5 lt. de agua
Fecha de consulta
14 de octubre 2021
https://es.wikipedia.org/wiki/Agua
14 de octubre 2021
https://es.wikipedia.org/wiki/Agua
Beneficios del chile
Salsa Picante Para la familia
- Estimula el metabolismo.
- Inhibidor de cancerígenos.
- Efecto antiinflamatorio.
- Previene el envejecimiento prematuro.
- Ayuda a la absorción del hierro.
- Previene enfermedades respiratorias: gripa y refriados.
- Favorece la cicatrización.
- Benéfico para el corazón.
- Inhibidor de cancerígenos.
- Efecto antiinflamatorio.
- Previene el envejecimiento prematuro.
- Ayuda a la absorción del hierro.
- Previene enfermedades respiratorias: gripa y refriados.
- Favorece la cicatrización.
- Benéfico para el corazón.
8 chiles guajillos
Sal
Ajo
1 tomate
En un comal pon el ajo y el chile y dejalo ahi 15 minutos hasta que empieces a toser y a llorar JAJJS despues echas el chile al molcajete y el ajo y le pones sal al gusto y listo una salsa ricolina
Sal
Ajo
1 tomate
En un comal pon el ajo y el chile y dejalo ahi 15 minutos hasta que empieces a toser y a llorar JAJJS despues echas el chile al molcajete y el ajo y le pones sal al gusto y listo una salsa ricolina
consultado el dia 21/10/21
https://www.yakult.com.mx/2016/09/19/el-chile-nos-proporciona-beneficios/
https://www.yakult.com.mx/2016/09/19/el-chile-nos-proporciona-beneficios/
