-sentirmo-nos bem connosco próprios e na relação com os outros; -sermos capazes de lidar de forma positiva com as adversidades; -termos confiança e não temermos o futuro.
Falsos conceitos sobre a doença mental:
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-As doenças mentais são fruto da imaginação; -As doenças mentais não têm cura; -As pessoas com problemas mentais são pouco inteligentes, preguiçosas, imprevisíveis ou perigosas.