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Salud integral, un proyecto de vida

by Sandy Villamarin

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ARMADA DEL ECUADOR
UNIDAD EDUCATIVA DE FUERZAS ARMADAS
LICEO NAVAL QUITO
“COMANDANTE CÉSAR ENDARA PEÑAHERRERA”
AÑO LECTIVO 2020-2021


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Proyecto indiciplinario
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Salud integral, un proyecto de vida
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Nombre: Sandy Villamarín
Curso: 2do BGU "A"
2021-2022
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Inferior
Biología
Superior
Cráneo
Cabeza
Cintura
Tórax
Columna
Sistema muscular
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¿Qué es?
es el conjunto de más de 650 músculos diferentes que componen el cuerpo humano, la mayoría de los cuales pueden ser controlados a voluntad y que permiten ejercer la fuerza suficiente sobre el esqueleto para movernos, el sistema muscular del ser humano es vasto y complejo, constituyendo el 40% del peso de un adulto, generando además la mayor parte de su calor corporal.
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MENSAjE
Siempre, a cualquier edad hay que mantener una buena alimentación para que de esta forma se tenga una buena salud, pero oviamente también el deporte es muy importante Ya que también ayuda a que nuestra salud esté bien, con la finalidad de que nuestro cuerpo no logre a tener enfermedades o cosas dañinas.
funciones
El sistema muscular es vital para el organismo, ya que se ocupa de mantener las cosas en movimiento, la musculatura permite el movimiento voluntario, que es la mejor forma de lidiar con el entorno para los seres vivientes: nos permite movilizar el esqueleto y desplazarnos para cambiar de lugar
El tejido muscular se categoriza en tres tipos diferentes: esquelético, cardíaco y liso. Cada tipo de tejido muscular en el cuerpo humano tiene una estructura única y una función específica. El músculo esquelético mueve los huesos y otras estructuras. El músculo cardíaco contrae el corazón para bombear sangre.
Articulaciones
es la unión entre dos o más huesos, un hueso y cartílago o un hueso y los dientes, nos permiten realizar movimientos hacia adelante, hacia atrás, laterales y giratorios. Las articulaciones pueden clasificarse según su estructura o según su función.
Articulaciones móviles
Están constituidas por dos extremos óseos más un tipo de tejido que une a estos elementos y que mantiene la rigidez entre las piezas óseas. Este tipo de articulaciones se encuentran en el cráneo y en los huesos largos en crecimiento.
se mueven en muchas direcciones. Las principales articulaciones del cuerpo, como las de la cadera, los hombros, los codos, las rodillas, las muñecas y los tobillos, son móviles.
Articulaciones Semimoviles
Articulaciones inmóviles
se mueven muy poco. Están unidas por cartílago, como en la columna vertebral. Cada una de las vértebras de la columna se mueve con respecto a la vértebra superior e inferior y, conjuntamente, estos movimientos dan flexibilidad a la columna vertebral.
Están constituidas por dos extremos óseos más un tipo de tejido que une a estos elementos y que mantiene la rigidez entre las piezas óseas. Este tipo de articulaciones se encuentran en el cráneo y en los huesos largos en crecimiento.
Química
Soluciones químicas:
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Exfoliante para labios
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Ingredientes:
.-Una cucharada de azúcar es (20 gramos) 
.-Una cucharada de miel (15 mililitros) 
.-De vaselina (15 gramos) 
.-Esencia de vainilla (1 gota)
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Preparación:
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Preparación:

Para realizar este exfoliante, primero tenemos que agregar los 20 gramos de azúcar en el recipiente, y luego poner los 15 gramos de azúcar, a continuación poner 15 mililitros de miel igual en el recipiente y por último una gota de esencia de vainilla para que esto le de color a nuestro exfoliante de labios y al final del procedimiento solo quedaría mezclar para que se integren todos los ingredientes
Bueno al final podemos observar que con este proyecto de soluciones químicas sí se pudo realizar un exfoliante para labios, solo con materiales de casa fácil y rápido y resultó un buen material para usarlo en cualquier momento
Investigación
¿Cuál de las siguientes preguntas de investigación (problemas de investigación), es la que usted cree está mejor planteada? Luego explique el POR QUÉ eligió esa alternativa.
Tome en cuenta los siguientes aspectos: concentración, obesidad, nutrición.

B.   ¿Por qué consumir comida chatarra puede conducir a una mala nutrición, aumento de peso y la incapacidad para concentrarse?
¿Por qué?
Porq la pregunta es más específica para el momento de hacer la investigación que se plantea y además está más relacionada y mejor estructurada con respecto al tema
 Elabore el título y el problema de investigación, tomando en cuenta el siguiente tema:
 
Las personas viven más tiempo que nunca debido a mejores dietas, un medio ambiente más limpio y una mejor atención médica.

Título: Como seria la vida de las personas si tuvieran mejores dietas, un medio ambiente más limpio y una mejor atención médica.
Problema de investigación: La importancia de las dietas, un ambiente limpio y las visitas medicas frecuentes
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