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Salud integral, un proyecto de vida

by Sandy Villamarin

Pages 2 and 3 of 17

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Inferior
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Biología
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Superior
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Cráneo
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Cabeza
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Cintura
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Tórax
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Columna
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Sistema muscular
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¿Qué es?
es el conjunto de más de 650 músculos diferentes que componen el cuerpo humano, la mayoría de los cuales pueden ser controlados a voluntad y que permiten ejercer la fuerza suficiente sobre el esqueleto para movernos, el sistema muscular del ser humano es vasto y complejo, constituyendo el 40% del peso de un adulto, generando además la mayor parte de su calor corporal.
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MENSAjE
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Siempre, a cualquier edad hay que mantener una buena alimentación para que de esta forma se tenga una buena salud, pero oviamente también el deporte es muy importante Ya que también ayuda a que nuestra salud esté bien, con la finalidad de que nuestro cuerpo no logre a tener enfermedades o cosas dañinas.
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funciones
El sistema muscular es vital para el organismo, ya que se ocupa de mantener las cosas en movimiento, la musculatura permite el movimiento voluntario, que es la mejor forma de lidiar con el entorno para los seres vivientes: nos permite movilizar el esqueleto y desplazarnos para cambiar de lugar
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El tejido muscular se categoriza en tres tipos diferentes: esquelético, cardíaco y liso. Cada tipo de tejido muscular en el cuerpo humano tiene una estructura única y una función específica. El músculo esquelético mueve los huesos y otras estructuras. El músculo cardíaco contrae el corazón para bombear sangre.
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Articulaciones
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es la unión entre dos o más huesos, un hueso y cartílago o un hueso y los dientes, nos permiten realizar movimientos hacia adelante, hacia atrás, laterales y giratorios. Las articulaciones pueden clasificarse según su estructura o según su función.
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Articulaciones móviles
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Están constituidas por dos extremos óseos más un tipo de tejido que une a estos elementos y que mantiene la rigidez entre las piezas óseas. Este tipo de articulaciones se encuentran en el cráneo y en los huesos largos en crecimiento.
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se mueven en muchas direcciones. Las principales articulaciones del cuerpo, como las de la cadera, los hombros, los codos, las rodillas, las muñecas y los tobillos, son móviles.
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Articulaciones Semimoviles
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Articulaciones inmóviles
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se mueven muy poco. Están unidas por cartílago, como en la columna vertebral. Cada una de las vértebras de la columna se mueve con respecto a la vértebra superior e inferior y, conjuntamente, estos movimientos dan flexibilidad a la columna vertebral.
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Están constituidas por dos extremos óseos más un tipo de tejido que une a estos elementos y que mantiene la rigidez entre las piezas óseas. Este tipo de articulaciones se encuentran en el cráneo y en los huesos largos en crecimiento.