breve sunto su come affrontare la negatività di ogni giorno

consigli pratici per la felicità

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Semplice compendio su come affrontare la rabbia ed essere felici

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Se hai messo in pratica tutti i nostri consigli, sicuramente adesso ti sentirai più sollevato! Il sollievo è il premio dei più volenterosi, goditelo.

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La&nbsp;felicità&nbsp;la&nbsp;si può trovare&nbsp;anche negli attimi più tenebrosi, se solo uno&nbsp;si&nbsp;ricorda... di accendere la luce.

Ti sei mai sentito arrabbiato? la rabbia è un'ingiustizia subita...ti acceca e divampa come una fiamma. Ma proprio come il fuoco si spegne presto, fai pensieri felici e pensa a chi ti sta vicino.

La classe IV D è felice di mostrarvi una piccola guida su come sconfiggere l'umore più nero e ritornare ad essere felici...dovete solo seguire la nostra guida!

Quando sei disgustato pensa a qualcosa che ti piace: un gelato, un libro, il tuo animale domestico...e tutto sparirà presto!

La stanchezza passa con una bella dormita! ma anche con il dolce suono del mare, o un riposino su un campo erboso. Prova la natura, non ti deluderà.

Se sei annoiato puoi: - scrivere - disegnare - dipingere - puoi anche giocare con un amico!

A tutti è capitato di essere tristi. Ma la tristezza è come un nuvolone di pioggia: prima o poi passa. Tu lascialo passare!