1°G 2021-2022 
"Bien hecho es mejor que bien dicho“


Mi libro 

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¿Cómo lo harías? Tal vez sería empezar desde la infancia y así empezar todos los buenos momentos que pase en el pasado al igual que en el presente.

¿La volverías a repetir tal y como ha sido? Si, pero como he dicho antes cambiando algunas cosas y sin cometer errores.

¿Estarías satisfecho con la vida que llevas hasta ahora? Sí y a la vez no, porque siento que pude haber hecho cosas mejores en el pasado, no hubiera cometido muchos errores y poder pasar más tiempo con las personas que ya no están conmigo.

¿Hay algo que cambiarías? Si como he dicho antes, no cambiaría todo pero sí cambiaría algunas cosas que me afectaron y algunos errores.

¿Hay algo que te gustaría rectificar? Que mi vida como muchas otras esta siendo de lo mejor con muchos aprendizajes, muchos buenos momentos, muchísimas amistades, buenas etapas etc. Y al igual que cosas buenas pues han ocurrido cosas tristes, cosas que no esperamos como quisiéramos y así pero debemos de salir adelante no pensar en el pasado y seguir adelante.

¿Qué estás dispuesto a cambiar para vivir plenamente y no arrepentirte de tu vida? Lo primero sería no pensar en lo pasado y seguir adelante con mi vida, luego sería no volver a cometer errores como el pasado para poder tener una vida mejor sin errores, sin preocupaciones y así tener una vida feliz e increíble.

Ánimo: Mi tercera fortaleza es el Ánimo y me dice que: Me siento vital y lleno de energía, me acerco a la vida sintiéndome activo y entusiasta. Cuando estoy en los peores momentos y con mucho estrés, siempre tengo mucho ánimo y energía para no rendirme y además de eso siempre tengo a mis papás y mis hermanos que me ayudan a seguir adelante.

Humor: Mi cuarta fortaleza es mi Humor, lo cual me quiere decir que: Me enfrento a la vida de manera juguetona, hago reír a los demás y encuentro el humor en momentos difíciles y estresantes. Al igual que todas como he dicho antes, tengo mucho humor cuando una persona no pasa por buenos momentos trato de ayudarla, jugamos, hacemos llamada la hago reír y siempre trato de que este bien haciéndola reír.

Amor de prender: Mi última y quinta fortaleza es el Amor de aprender y lo que me dice: Estoy motivado para adquirir nuevos niveles de conocimiento o profundizar mis conocimientos o habilidades existentes de una manera significativa. Esta fortaleza me identifica mucho, ya que cada día me gusta aprender una cosa nueva y siento de que me puede ayudar mucho esta fortaleza para un futuro cuando este estudiando mi carrera.

¿Qué me llamo la atención? Lo primero que observe, fue la página que me gusto mucho y me llamo la atención lo mucho que estaba estructurado, además me gusto que lo puedes traducir al idioma que quisieras, como el español, chino, italiano, etc. Y lo que más me llamo la atención, primero de todo fue el cuestionario y el como estaba estructurado y las preguntas eran super buenas, la página igual fue lo que más me llamo la atención ya que aparte de que me gusto mucho en todos los aspectos como la estructuración de la página, los temas que hay, las personas profesionales, las investigaciones, me gusto la forma en que te explican cada fortaleza con imágenes y algunos ejemplos, los cursos que dan, los doctores profesionales que explican muy bien, etc. Y otra cosa que me llamo la atención fue que cuando respondí el cuestionario, pensé que me iban a salir diferentes fortalezas que no conocía, pero no fue así me salieron fortalezas que conozco a la perfección y eso me encanto.

¿Cómo orientarlas a futuro? Es una pregunta muy buena, pero para empezarlas a orientarlas en un futuro, primero que nada yo quiero estudiar medicina la especialidad de cardiólogo o de cirujano y siento que algunas de mis fortalezas que tengo, me pueden ayudar en la carrera que quiero estudiar y también siento que algunas otras de mis fortalezas siento que no me pueden ayudar tanto en mi carrera, pero las puedo orientar en algunos proyectos, viajes, trabajos, etc. Para que así cada una de mis fortalezas las aproveche, las utilize y las oriente al máximo en un futuro y las oriente muy bien.

La categoría es centinelas. La personalidad que me toco es el Cónsul Y el código es ESFJ Mis porcentajes fueron: De mi mente tuve 94% extravertido De mi energía obtuve 65% observador Sobre mi naturaleza obtuve 64% emocional De mis tácticas obtuve 72% juzgador Sobre mi identidad saque el 88% asertivo

Cuando me salió todo sobre mi personalidad nunca supe ni sabía realmente que era lo que me salió, no me sabia el significado ni del dibujo ni de la palabra cónsul, pero cuando observe los porcentajes que me salieron pude comprender todo lo que significo ese personaje. Lo primero fue mi mente que como ya escribí anteriormente saque el 94% de extravertido y la verdad es que me identifica muy bien, ya que muchas veces recibo mucha energía con las personas que me junto. Lo segundo fue la energía y dice que soy 65% observador, al igual que lo anterior me identifico muy bien con ambos, ya que pienso mucho lo que voy hacer antes de actuar. Lo tercero fue mi naturaleza lo que me dio el 64% emocional ya que siempre tengo emociones y reacciones a diferentes situaciones, lo que se relaciona conmigo. Lo cuarto due las tácticas y lo que me salió es 72% juzgador y en este no estoy ni en acuerdo ni en desacuerdo ya que aveces si utilizo esa personalización pero otras veces no. Y por último fue sobre mi identidad y lo que obtuve fue lo asertivo que saque el 88% y aquí la verdad si estoy muy de acuerdo ya que siempre suelo expresarme de diferentes maneras en diferentes situaciones, pero lo de asertivo lo suelo utilizar mucho. Y todo eso fue un resumen de los porcentajes que obtuve de acuerdo a mi personalidad y sobre todo mi personaje que me toco sobre lo que he dicho, sobre mi persona.

Contenido: Portada... 1 Datos generales... 2 Indice... 3 Significado de nombre... 4 Los sueños... 5 Lugar de partida... 6 y 7 Eterno retorno de Nietzsche... 8 y 9 Fortalezas de caracter... 10 Mis fortalezas... 11, 12 , 13, 14 y 15 Artículo de estrés... 16 y 17 La personalidad... 18, 19, 20 y 21

Juan Guillermo Ramírez Contreras + Irma Hernandez Leon

María Consuelo Palma + Domingo Reyes Martinez

b) Cuando mi bisabuela de parte de mi papá me contaba historias de cuando era pequeña, me contó una que hasta el día de hoy me siento orgulloso, ella me decía que cuando era pequeña mis tatarabuelos participaron en la revolución mexicana junto con Pancho Villa, ella no lo vivió pero sus papás si tienen muchos recuerdos incluso fotos y eso me enorgullece, que alguien de mi familia haya participado en la revolución mexicana.

a) Me toco una familia increíble, muy cariñosos de parte de mi mamá y por divertidos de parte de mi papá algo positivo es que siempre nos apoyamos como cualquier familia y que tratamos de estar mucho tiempo conviviendo, algo que compartimos es el rostro desde mi rebisabuelo la familia de parte de mi papá tenemos rostros muy similares y me parece algo increíble.

d) Si se trata de algo material nuestra familia tienes objetos antiguos de la revolución entre demás objetos y de virtudes puede ser el respeto, desde pequeño el respeto, respetar a tus mayores etc.

e) Yo creo que cuando nació mi hermana, cuando ella nació sentí lo que ya era no ser el hermano menor y supe lo importante que es la responsabilidad y creo que eso es lo que más me marco, porque mi infancia fue muy linda y la disfrute mucho.

Bueno además de tener las 24 fortalezas, cursos, informes, investigadores, en la página de las fortalezas habían temas y en esos temas habían diferentes artículos sobre el tema que elegiste, en este caso yo escogí el artículo del estrés, porque el estrés todos al menos una vez lo hemos sentido y el estrés se relaciona muy bien con las emociones y fortalezas es por eso que lo elegí, a demás que en el artículo hablaba sobre el carácter en la adversidad y como usarlo y aplicarlo muy bien, además en el artículo te daban consejos sobre como controlar el estrés y te daban diferentes consejos con diferentes temas en caso de que no pudieras lograr controlar tu estrés. Y en el artículo del estrés había una historia pasada que le ocurrió a una persona y explicaba el como y cuales fortalezas utilizo para salir adelante de ese problema que obtuvo en esa historia que escribió y nos redacto, además de contar su historia, nos puso y redacto su conclusión que el había obtenido gracias a múltiples experiencias que obtuvo gracias a esa historia, una experiencia de esa historia y como esa experiencia lo ayudo a ser más feliz, más agradecida y más alegre. Además que como hemos mencionado antes, nos mencionaban unos consejos para manejar nuestro estrés con diferentes métodos o consejos.

Y creo que personalmente estás historias personales de cada uno te ayudan a saber cuales son tus fortalezas y que debes de mejorar de cada una. Una historia de mis fortalezas es cuando supe lo doloroso que es perder un familiar ya sea un primo, un tío, un abuelito y es muy feo lo sabes, pero cuando vives al máximo tu vida junto a sea persona siempre la vas a tener en tu corazón . Eso me paso cuando estaba pequeño y supe lo doloroso que es perder un familiar, recuerdo que un día estaba jugando con mi hermano, yo tenía unos 7 años, mi hermana 2 y mi hermano unos 11 años, y escuchamos que mi tía le llamo a mi mamá para decirle que un tío había fallecido, yo no sabía lo que estaba pasando ni lo que le estaba diciendo pero recuerdo perfectamente que de un segundo a otro su cara cambio, fue en ese momento que nos dio la noticia, como he dicho antes en ese tiempo yo no sabía lo que se sentía perder un familiar ya que hasta ese momento nunca había perdido un familiar, pero después de ese momento lo supe, y me dio dejo una experiencia nueva que aunque en el momento en el que paso sentí mucho dolor y al igual que lo negativo aprendí de lo positivo y de las enseñanzas que me dieron todos mis familiares. Y creo que de esta historia las primeras fortalezas que desarrolle fueron el Amor, la Esperanza y la Gratitud y cada una de esta me ayudo a fortalecerme de esto y a ayudarme en demás casos de tiempos difíciles. Y las fortalezas que más amo de mis seres queridos son muchísimas, pero las principales fortalezas que más amo de ellos son el Amor, la Gratitud, la Amabilidad, la Humildad, la Honestidad, la Esperanza y el Perdón son las principales que más tienen y más amo de ellos.

¿Qué significa? Que la libertad y emoción por vivir lo es todo y busca siempre nuevas experiencias para sentirse vivo por dentro y por fuera.

¿Por qué te lo pusieron? Por mi papá, el se llama Agustín y el quiso que me llamara así, pero anteriormente me querían poner Isaac.

¿Qué significado quieres darle? Que es alguien que le gusta mucho cada día y que siempre trata de ser mejor cada día.

¿Qué dice de ti? Bueno como el significado dice me gusta vivir mi vida al máximo me gusta que cada día que pasa sea divertido, inolvidable y buscar siempre nuevas experiencias siempre siendo feliz.

¿Qué podría decir de tu destino? Que en un futuro puedo seguir siendo muy feliz y con muy buenas experiencias y viviendo mi vida al máximo.

¿Qué dicen tus ensoñaciones sobre ti? Como no tengo un sueño muy importante yo digo que este tema de los sueños es muy extraño e interesante, extraño porque no sabes que pasa e interesante porque puede pasar algo que te marque y se te quede para toda la vida.

Menciona alguno que recuerdes Una vez soñé que mi tatarabuelo me contaba una historia, y esa historia se trataba de cuando era joven y cuando tuvo a mi bisabuelo no me acuerdo mucho de lo que me dijo, pero me pareció interesante.

1. Amor 2. Gratitud 3. Ánimo 4. Humor 5. Amor de Aprender 6. Esperanza 7. Valentía 8. Trabajo en equipo 9. Creatividad 10. Justicia 11. Inteligencia social 12. Amabilidad

13. Juicio 14. Perdón 15. Curiosidad 16. Perspectiva 17. Apreciación de la belleza y la excelencia 18. Honestidad 19. Perseverancia 20. Autorregulación 21. Humildad 22. Liderazgo 23. Prudencia 24. Espiritualidad

Amor: La fortaleza que más tengo sí lo podemos decir así es el Amor y dice que: Experimento relaciones cercanas y amorosas que se caracterizan por dar y recibir amor, calidez y cariño. La verdad es que si es una fortaleza que tenga muy bien, ya que siempre soy muy cariñoso con las personas y siempre trato de que estén bien aunque estén pasando por algo malo.

Gratitud: La segunda fortaleza más desarrollada que tengo es la Gratitud y me dice que: Estoy agradecido por muchas cosas y expreso ese agradecimiento a los demás. Y al igual que el amor es muy cierto lo que dice, estoy de acuerdo con el significado, desde pequeño siempre he agradecido por todas las cosas que he logrado, por todo los logros que he obtenido, etc. Además que siempre les agradezco a mis papás por todo lo que han hecho por mi y por mi hermanos.

Y para empezarlas a orientarlas en un futuro, mi primera fortaleza la cual es el amor no creo que me ayude muy bien en mi carrera la cual es medicina, pero siento que me sería útil cuando en universidad nos dejen un proyecto o una exposición muy importante en equipo y que algunos integrantes de mi equipo se sientan estresados, tristes por no acabar, entonces yo para entregar el proyecto y que todos en el equipo nos apoyemos les ayudo, los apoyo, trato de decirles diferentes cosas para que no se distraigan y estén felices con las fuerzas al máximo. La segunda fortaleza el cual es la gratitud la puedo orientar en mi carrera cuando me este graduando de la universidad y ya tenga un trabajo en un hospital, y este recordando a los profesores que me ayudaron e hicieron posible mi sueño de ser medico los valoro y les agradezco por enseñarme todos los conocimientos que obtuve en la universidad y les doy las gracias por apoyarme en todo. Mi tercera fortaleza la cual es el ánimo lo puedo utilizar en ambas situaciones, me refiero a mi carrera y algunos trabajos o proyectos universitarios, en mi carrera cuando no tenga un buen día y algunos de mis familiares o de mis amigos en un futuro me apoyen y me ayuden a sentirme bien y con mucho ánimo y en la universidad me puede servir igual, que me sienta muy estresado por las tareas, proyectos, exámenes y me apoyen a sentirme mejor. Mi cuarta fortaleza que es el humor siento que no me pueda ayudar mucho en mi carrera pero si en la universidad, que como he dicho antes tenga un amigo, un familiar o un conocido que este pasando por un mal momento utilizo mi humor para darles una sonrisa y traten de olvidar lo negativo. Y por último mi quinta fortaleza la cual es el amor de aprender, al igual que el ánimo la puedo orientar en ambas situaciones, en la universidad y en mi carrera, en la universidad cuando haya un tema nuevo por aprender, utilizó todos mis conocimientos para poder aprender algo nuevo, y en mi carrera cuando falle en algo y aprenda de ese error y no lo vuelva a cometer, porque de los errores se aprende.

¿Cómo utilizo mis fortalezas? Mi primera fortaleza, el cual es el amor la uso principalmente cuando una persona, familiar, amigos, personas cercanas, tienen algún problema y no estén muy bien por x situación, yo trato de ayudarlos con lo que pueda principalmente siempre estoy con ellos apoyándolos, ayudándolos, tratando de que se sientan bien y que no estén tristes por la situación que estén pasando en ese momento. La gratitud que es mi segunda fortaleza, más que nada la utilizo cuando muchas personas me han apoyado y ayudado, o me han regalado cosas, yo les agradezco por todo lo que hicieron por mi y valoro lo mucho que me han apoyado y ayudado durante toda mi vida. Mi tercera fortaleza que es el ánimo la utilizo, cuando me siento muy mal, cuando me siento muy estresado, muy cansado, en un momento triste, mi familia hace que me sienta mejor me ayudan, me dan ánimo hacen todo para que ya no tenga problemas y pueda sentirme mejor, con ánimo y olvide todo lo negativo. Mi cuarta fortaleza que es el humor la utilizo al igual que el amor, cuando una persona, un amigo, un familiar no esta en un momento muy bueno o esta pasando por momentos difíciles, cuando los veo o estoy en llamado con ellos trato siempre de que este feliz, le cuento historias, chistes, cosas que les hace reír, hago todo lo posible para que olvide lo negativo y que siempre este sonriendo. Y por último mi quinta fortaleza que es el amor a aprender, lo utilizo cuando hay algo interesante por saber o hay algo nuevo por saber, pongo toda y mucha atención por dominar el tema que estemos viendo, para que en un futuro lo me cause problema el no saber el tema visto.

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Lo anterior fue sobre mis porcentajes y sobre mi personaje que me toco sobre mi persona, y lo que leí sobre el articulo de mi personaje le cuál es el Cónsul decía lo siguiente. Primero que nada mi personaje se encuentra en la categoría de centinelas pero más específicamente el Cónsul y en un resumen se trata de personas que son muy extraordinarias en lo que hacen, personas muy sociables y muy populares y que las personas que son Cónsul siempre tratan, ayudan o buscan siempre la manera de ayudar Lo primero o lo más destacado de las personas que forman parte del Cónsul es que son personas muy sociales que siempre tratan de socializar con cada persona que quiere conocer además de ser sociables son populares si lo podemos decir así esto sería lo más destacado de las personas Cónsules. Lo segundo a destacar de las personas Cónsules son que persones que les gustan mucho tener la responsabilidad de ayudar y realizar lo correct, además que son muy serviciales. Y por último las personas Cónsules son aquellas que charlan y hacen reír a todo el mundo, al igual que disfrutan hablar con cualquier persona y sobre todo con sus amigos. Todo esto y cada punto se relacionan a pie de la letra con mi persona hay excepciones, como por ejemplo: Lo popular que me considero normal, pero de ahí en fuera lo que explica cada cosa de las personas Cónsules encaja perfectamente conmigo.