SALUTE E BENESSERE

SALUTE E BENESSERE - OBIETTIVO 3 AGENDA 2030

C'era una volta il signor Benessere e la Signora Salute. Un giorno decisero di incontrarsi e trovare una soluzione per convincere le persone a prendersi cura di loro stessi e degli altri, in modo di arrivare finalmente nel 2030 all'obiettivo di veder "star bene" tutte le persone del mondo. Purtroppo le persone non si rendono conto dei rischi che corrono e il terzo goal dell'Agenda 2030 ne è una dimostrazione.

BENESSERE

Il suo nome racchiude l'essenza e la sua missione allo stesso tempo: STARE BENE, in qualsiasi forma si possa intendere

SALUTE

Come Robin per Batman, Salute affianca sempre il suo amico Benessere e tenta di aiutarlo nella sua missione

In un mondo di uomini comuni, Salute e Benessere si nascondono agendo con cautela, affinchè i diritti di tutti vengano rispettati non trasformandosi nella prerogativa di pochi eletti. Ma ora non basta, hanno bisogno di rivelare le loro identità definendo e diffondendo le regole principali per stare bene.

POCHE REGOLE CHIARE

POCHE REGOLE CHIARE

ALIMENTAZIONE

L'alimentazione mediterranea è uno stile di vita, più che un semplice elenco di alimenti. La piramide alimentare ci illustrerà come comportarsi al meglio per uno stile di vita sano.

Questo video vi spiegherà dettagliatamente i cibi che dovete mangiare e quelli che dovreste evitare

2) TANTO MOVEMENTO

Vorrei tanto praticare sport ma sono troppo pigro

Benessere, proprio tu che dovresti dare l'esempio! Lo sport è un pilastro importante dello stare bene. La sedentarietà è una malattia.